
若有人問我療癒師是做什麼的?
我的其中一種回答是:「幫助狗貓放鬆紓壓。」
接下來有60%的機率會聽到:「寵物哪會有什麼壓力?」
是的,和我們生活在一起的同伴動物,其實有很多壓力。
在日前進修的犬攻擊行為專業課程中,英國獸醫師與行為學家Amber Batson 從科學角度解答了壓力與行為的關係、攻擊行為與情緒的關係、以平靜嗅聞取代激烈運動的原理等問題。
寵物犬承受著被打罵處罰的急性壓力。還有長期慢性壓力,像是獨處時間過長、生活太無聊、安全感不足、缺乏選擇的散步路線、社交挫折、丟球玩飛盤等不恰當的運動。
這些,是寵物犬才會面臨到的困境。
時常我們不知道狗狗正承受著慢性壓力,但在狗狗的體內確實發生了很多事。壓力在腦中產生的化學物質會讓狗狗容易激動,小腦袋瓜裡的煞車系統失靈,所以沒有思考就生氣,白話文就是脾氣不好。
身心不舒服的情緒需要出口,也許是顯而易見的吠叫、開咬,也許是舔手腳、騎乘、異食。承受慢性壓力的狗,連帶睡眠、腸胃、免疫都會有影響。有些狗不時軟便卻檢查不出原因就可能跟壓力有關係。
這些現象一開始很輕微,所以往往會被忽略,久了就被當成「這隻狗就是這樣」,是否有點無辜呢?
生活中一定會有壓力,狗狗本身是很有抗壓力的,只是我們加諸的壓力太多太多超出了可承受範圍。
紓壓很重要,減少壓力源更重要,盡可能滿足基本需求,提供選擇,讓狗當狗吧~